Az ízületi fájdalomra ibuprofentartalmú gyógyszert szedő, stroke-on (gutaütés) már átesett betegeknél a két gyógyszer kölcsönhatása miatt nem csökkenti a második stroke kialakulásának esélyét az aszpirin - állítják a Buffalo-i Egyetem kutatói.

28 aszpirint és ibuprofent egyaránt szedő beteg vizsgálata alapján a nem-szteroid gyulladásgátló ibuprofen miatt elveszti vérlemezke-összcsapzódást gátló hatását az aszpirin. A betegek a Dent Neurológiai Intézet két rendelőjének egyikében jelentek meg.

A The American Journal of Medicine márciusi számában megjelent tanulmány tanúsága szerint a kutatók kimutatták: az aszpirin, az acetaminophen és a nemszteroid gyulladáscsökkentők (NSAID) rendszeres használata növeli a halláskárosodás kialakulásának kockázatát férfiak esetében, különösen a 60 év alattiak körében.

A halláskárosodás a leggyakoribb érzékszervi elváltozás az Egyesült Államokban, több mint 36 millió embert érint. Nem csak az idősek esetében elterjedt, de a 40-49 éves korosztály mintegy harmada is már rosszabbul hall.

A legújabb kutatások szerint az ibuprofen-tartalmú fájdalomcsillapítók végzetes káliumhiányt okozhatnak.

A Perth és Sydney három kórházában végzett felmérésben összesen négy páciens kórtörténetét vizsgálták meg a kutatók. A pácienseket mind letargiával, izomgyengeséggel és paralízissel szállították kórházba. A betegek mind régóta alkalmaztak ibuprofent tartalmazó fájdalomcsillapítókat és valószínűsíthetően ez váltotta ki náluk a hypokalémiás állapotot, ami abnormális szívritmust, az izomrostok leépülését, fáradtságot, izomgyengeséget, görcsöket és bénulást okoz.

 Egy hentes levele

Natúrsziget 2011. március 25. péntek, 14:00

„Mit is eszünk meg?” 

Egy (volt) hentes jóvoltából az alábbi levél kering a neten. Ha az állításoknak csak egy része igaz, akkor is érdemes megfontolni, mit vásárolunk – és eszünk – meg, amiről azt hisszük, hús.

Az egyik szemem sír, a másik nevet. 1984 óta vagyok hentes, sok mindent láttam és sok helyen dolgoztam. Nem azért dolgoztam sok helyen, mert rossz hentes vagyok, csak az ott tapasztalt dolgokat nem tudtam összeegyeztetni a lelkiismeretemmel.

Az egészséges táplálkozás és a diétázás ugyanaz?

Az igazság az, hogy az egészséges táplálkozás és a diétázás két külön dolog. A beszélgetés azonban rádöbbentett, hogy az egészséges táplálkozást nagyon sokan félreértik, és rengeteg tévhit terjeng vele kapcsolatban.

1. tévhit: Ha valaki egészségesen eszik, biztosan fogyókúrázik. A legtöbb ember összekeveri a diétát a koplalással, különösen az általuk szeretett ételekről való lemondással.

Egy új egészségügyi javaslat szerint rövid ideig délben kell a napra menni, naptej nélkül, hogy pótoljuk a D-vitamint szervezetünkbe.

Hét szervezet is tanácsolja egybehangzóan a D-vitamin-utánpótlást, melyet a szervezet a természetes napfényből vesz magához. Ez a vitamin erősíti a csontokat, megelőzi a csontritkulást. Az útmutatásra azért volt szükség, mert a bőrráktól való félelem miatt az emberek már túlzott óvatossággal kezelik a napfényt.

A multivitaminokat szedők és azokat nem szedők körében ugyanolyan arányban fordul elő a rák, illetve a szívroham miatti halálozás.

Több mint 180 ezer ember adatainak elemzése alapján állapították meg amerikai kutatók, hogy a multivitaminokat szedők és azokat nem szedők körében ugyanolyan arányban fordul elő a rák, illetve a szívroham miatti halálozás. "Az embereknek meg kell érteniük, hogy ezen vitaminok szedése önmagában nem elegendő a betegségek megelőzéséhez" - hangsúlyozta Jennifer Hsiang-Ling Lin, a bostoni Brigham és Női Kórház kutatója.

Anti-antibiotikumok - a baktériumok ellenálló képessége nő

Az antibiotikumok hatásáról, a baktériumok ellenálló képességéről és ezek összefüggésről Dr. Kovács Atilla helyettes tisztiorvostól kapunk felvilágosítást.

Igaz a hír, hogy túlságosan sokszor szedünk antibiotikumot? - érdeklődött Csonka András  - Hiszen, ha valamilyen nyavajánk van, szeretnénk gyorsan túl lenni rajta, kigyógyulni, és erre a legegyszerűbb megoldás az antibiotikum.

Hangulatbefolyásoló baktériumokA különféle baktériumok megváltoztathatják a személyiségünket, okozhatnak depressziót, de akár boldoggá is tehetnek.

Ennek oka az lehet, hogy a baktériumok hatással vannak az agyunkban zajló vegyi folyamatok egyensúlyára, ezáltal változást okozhatnak viselkedésünkben. Az alábbiakban néhány baktériumot említünk meg, amelyek ily módon hatással lehetnek személyiségünkre. Az első a Toxoplasma gondii nevű parazita, amely a macskaürülékben található és legtöbbünkre ártalmatlan, azonban az arra hajlamos embereknél szembetűnő viselkedésbeli változásokat okozhat.

Moxa- és köpöly terápia tanfolyam!

Moxa-terápia
A moxibució melegítéses terápia, melyben a meridiánok befolyásoló pontjait a bőrfelszínhez közel tartott hőforrással ingerlik, így előzik meg a betegségek kialakulását. A betegség megelőzés ennek a technikának a fő célja. A moxa szivar szorosan összedolgozott kínai fekete üröm gyógynövényből készül. Ezért a kezelést gyakran fekete üröm moxa-terápiának is nevezik. A feketeüröm-szivar égése során intenzív infravörös fényt, és ezzel egyenletes meleget sugároz.

Az akupunktúra



Az akupunktúra története hosszú időre tekint vissza. A legrégibb kínai írásos szövegek említést tesznek arról, hogy a gyógymód már csíráiban létezett, ismertetik az akupunktúra klinikai alkalmazásának alapjait és teóriáját. ------ Illetve a meridián rendszert, mely ennek az elméletnek egyik alapeleme. A legrégebbi orvosi írásos emlék a 2500 éves „Sárga Császár Belgyógyászati Könyve” külön fejezetet szánt a meridián rendszernek, a meridiánok élettani funkcióinak és részletesen feltárja a kórtani változásokat.

Nem lehet úgy jót aludni, ha előtte az ember nagyon fényes dolgot nézeget - állítják amerikai kutatók. Egy új felmérés azt sugallja, hogy sokan vesztegetnek el értékes perceket az alvásidejükből, mert közvetlenül lefekvés előtt a telefonjuk, a tévéjük vagy a számítógépük elektronikus fényében időznek.

Néhány szakember azt javasolja, hogy lefekvés előtt egy órával már érdemes lejjebb csavarni a világítást, illetve tartózkodni az emailek olvasgatásától és a késő esti tévéműsoroktól.

Ötvenentúl.hu A nevetés a legjobb orvosság: ingerli a rekeszizmot, aminek hatására fokozódik a test vérkeringése lábszárfekélyes betegekben. Úgy tűnik a régi mondás igaz – valóban a nevetés a legjobb gyógymód.

Egy öt éven át tartó vizsgálatból, melyet lábszárfekélyes betegeken végeztek kiderült, hogy a szívből jövő nevetés izgatja a rekeszizmot, fokozza a vérkeringést így, gyorsítva a lábszárfekély gyógyulását – vélik a Leedsi Egyetem Egészségtudományi Karának kutatói.

A túl sok cukros üdítő és a narancslé is befolyással lehet a köszvény kialakulására. Mit tehetünk ellene?

Ízületi gyulladás a túl sok cukros üdítőtől vagy a narancsé miatt? Ki hallott már ilyet? Egyelőre még nem sokan, pedig a kutatások ezzel kapcsolatban valós összefüggéseket állapítottak meg. A köszvény egy különösen fájdalmas formája az ízületi gyulladásnak, így fontos, hogy tisztában legyünk vele, mi válthatja ki, vagy súlyosbíthatja a már meglévő betegséget.

Öt módszer, amit ha betartunk megelőzhetjük a hasunk puffadását.

Bele szeretne férni a nadrágjába? Táplálkozáskor figyeljen a szénhidrátokra! - tanácsolja Jacqueline Wolf, a Harvard Orvosi Egyetem tanára, egyben az Útmutató az egészséges gyomorhoz nőknek című könyv szerzője.

A gyümölcscukor, a tejcukor, a keményítő, az alkoholban található cukor és a gallaktán mind nehezen emészthetőek, és valamelyik biztosan megtalálható a legtöbb magas szénhidráttartalmú ételben.

A policisztás ovárium szindrómaA policisztás petefészek szindróma (PCOS) az egyik leggyakoribb hormonrendszert érintő női betegség, és a meddőség egyik fő oka.

Napjainkban egyre többet hallunk gyermekre váró párokról, teherbeesésért küzdő nőkről, akikhez gyakran hosszas kezelések és vizsgálatok után sem érkezik a várva várt gyermekáldás. Köztudott, hogy a terhességre készülő nők életvitele nagyban befolyásolja a fogantatás esélyeit, ezért fontos, hogy bővebben beszéljünk a jövő édesanyáit érintő betegségekről és azok kezeléséről.

Az ételek nagy jelentőséggel bírnak mindenkor. Ám nem mindegy, hogy mit, mikor fogyasztunk inkább. E táblázat útmutatást ad a Fa energiák táplálásához:

Qi STAGNÁLÁS:

Hideg:
sárgarépa,hajdina, kurkuma, menta, citromfű, eper, málna, ragadós rizs, őszibarack, meggy, gesztenye, fenyő mag, retek, karfiol, brokkoli, bab, tenger gyümölcsei, orbáncfű

Meleg:

 hagyma, bazsalikom, édeskömény, majoránna, rozmaring, kömény, gyömbér, fekete bors,

NYUGTATJA A MÁJ SZELÉT:
zeller, bazsalikom, zsálya, édeskömény, száraz, vagy friss gyömbér, ánizs, zab, fekete szójabab, fekete szezámmag, fenyőmag, kókusz, lenolaj, apró rák, kínai vad krizantém virág tea, orbáncfű, citromfű, kamilla

AMIK ERŐSTIK A MÁJ SZELÉT:

tojások, nagyobb rákok, hajdina, erős paprika, marhahús, liba hús, erősen fűszeres ételek

NYUGTATÓ, HARMINIZÁLÓ:

búza, shitakee gomba, zöldségek, összetett szénhidrátok, méz, alma ecet, stevia, nádcukor (sötét), édesgyökér, maláta cukor, datolya, mazsola, rizs szirup, kamilla

NYUGTATJA A MÁJ TÖBBLETÉT:

magas minőségű rizs-, alma ecet, méz, citrom, lime, mandarin, grapefruit, amarant mag, spárga, lucerna, retek levél, citrus héj, menták, gyermekláncfű gyökér, levél, orbáncfű

HŰTŐ,  MÉREGTELENTŐ:

mungó bab, zeller, alga, saláta, uborka, vizitorma, tofu, köles, szilva, klorofill tartalmú ételek, (búza-, árpa fű, kék- és zöld alga, chlorella, gombák, rebarbara, retek, jégcsap retek, momordica charantea, csalán levél

ERŐSTI A MÁJ YINJÉT ÉS VÉRÉT:

mungó bab, klorofill tartalmú ételek, uborka, tofu, köles, alga, vizitorma, szilva, lenolaj, fekete ribizli, bőséges vízfelvétel, aloe vera, kék szőlő, szeder, málna, máj, melasz, csalán levél

Akik nem anyatejen nevelkedtek, könnyebben lesznek immun hiányosak, számukra nagyon előnyös a klorofill tartalmú ételek fogyasztása, illetve a GLA zsírsav fogyasztás, ugyanis ezek erősítik és kiegyensúlyozzák a Máj működését, javítják a testi funkciókat.

10 népszerű táplálék, amitől depressziós leszel, és nem is gondolnád

Tanfolyamok folyamatosan!!!

Yancy és mtsi.:
A savas refluxbetegség javul az alacsony szénhidráttartalmú étrendre - Öt rövid esetismertetés

Fordította: Mezei Elmira

Forrás: Yancy WS Jr, Provenzale D, Westman EC. Improvement of gastroesophageal reflux disease after initiation of a low-carbohydrate diet: five brief case reports. Altern Ther Health Med. 2001 Nov-Dec;7(6):120, 116-9.

Az a tény, hogy a nyugati országok lakosságának jelentős százaléka komoly emésztési zavarokkal küzd, teljesen természetellenes állapot.

Frecskáné Dr. Csáki Katalin:
Tenzid élelmiszeradalékok (szintetikus emulgeáló szerek) szerepe allergiás és autoimmun megbetegedésekben

Forrás: Csáki KF. Synthetic surfactant food additives can cause intestinal barrier dysfunction. Med Hypotheses (2011), in press, doi:10.1016/j.mehy.2011.01.030

Az ételallergiák, autoimmunbetegségek, autizmus kialakulásában kulcsszerepet játszik az un. szivárgó bélszindróma, azaz, amikor a bélfal fokozottan áteresztővé válik.

Szendi Gábor:
Hiperaktivitás és táplálkozás

A hiperaktivitás agyi eredetének bizonyítására máig milliárdokat költöttek el - teljesen eredménytelenül. Gyermekeket milliószámra gyógyszereznek, teljesen értelmetlenül, mert ettől állapotuk tartósan nem javul, fejlődő agyuk viszont súlyosan károsodik. Majd negyven éve tudjuk, és minden évben újabb és újabb kutatások bizonyítják, hogy a hiperaktivitásban szenvedő gyerekek jó része valójában a nyugati táplálkozásra reagál idegrendszeri tünetekkel.

Sue Dengate:
Az élelmi adalékanyagok igazi arca

Forrás: Sue Dengate: Food additives showing their true colours. Clean Food Organic. 2008, 114-124.

Fordította: Váradi Judit

Az ételeket ellenőrző hatóságok szerint az ételszínezékek és más adalékanyagok biztonságosak, jóváhagyásuk előtt alaposan tesztelik azokat. Azt általában elfelejtik megemlíteni, hogy ezek az alapos vizsgálatok nem terjednek ki a viselkedési toxikológiára, vagyis nem vizsgálják azt, hogy az adalékanyagok befolyásolják-e a viselkedést, vagy a tanulási képességeket, különösen gyermekeknél.

A Coloradói Boulder Egyetem kutatói a hagyományos kínai medicina alkalmazhatóságát vizsgálták az enyhe agysérülés kezelésében. A tesztalanyok amerikai háborús veteránok voltak.

Az alkalmazott akupunktúra során a test egy-egy pontját ujjbeggyel stimulálták, hasonlóan a hagyományos eljáráshoz, amikor erre speciális tűket használtak. Theresa Hernandez professzor és munkatársai szerint az eljárás sikeresen kiegészítheti a kortárs medicina módszereit, ugyanis hozzájárul az enyhe traumás agysérülésen átesett betegek tüneteinek mérsékléséhez.

 Manapság már köztudott, hogy a tartós stressz hatására a sejtek gyorsabban öregednek. A folyamat azonban gátolható: nemrég először sikerült bizonyítani, hogy az életmódváltás jótékony hatása a sejtek, sőt a gének szintjén is tetten érhető.

Egyre többen vannak, akik hajlandók tenni valamit az egészségükért: leszoknak a dohányzásról, ha már isznak, akkor vörösbort választanak (és azt is mértékletesen), egészségesebben étkeznek, s ha pénztárcájuk engedi, természetes alapanyagú vagy bio élelmiszereket vásárolnak, s emellett még testmozgásra is szorítanak némi időt a munka és a család mellett.

Néhány hasznos recept ismeretében számos kellemetlen tünettől megszabadulhatsz.

A középkori Európában úgy tartották, a gyömbér az édenkertből származik - ennyire nagyra értékelték gyógyhatását. A növény egészségügyi szempontból előnyös tulajdonságait hasznosították is légúti betegségek, illetve emésztési problémák esetén.

Napjainkban elsősorban fejfájásra, hányinger ellen és megfázás esetén alkalmazzák.